du lundi 26 au dimanche 1 novembre 2009
Une nouvelle semaine qui commence pas super ---> apparament j'aurais la grippe pas top en plus c'est les vacs mais bon au moins sa me fait une bonne excuse pour manger moins
Lundi 26 octobre :
matin : 5 grains de raisin +3 cuillères de gateau au choco+ une galette de riz
midi :une galette de riz
soir : crudités sans sauce+oeuf au plat+salade+un bout de fromage+un mini morceau de gateau au choco
sport : rien
Mardi 27 octobre :
matin : céréales+yaourt
midi : ratatouille+2 biscuits au sésame+une galette de riz
soir : crudités+2 aiguillettes de poulet+un yaourt 0%
sport : 10 mn de danse (trop crevée pour en faire plus fichue maladie !!)
Mercredi 28 octobre : 56,6 kg (aimerais tant arrivé dans les 55 avant le weekend!!)
matin : une pomme +un ptit bout de pain
midi : viande+3 cuillères de pâtes +raisin
gouter : une grappe de raisin
soir : saumon fumé+oeufs brouillé+salade+1/2 pomme
Jeudi 29 octobre :
matin : céréales+yaourt 0%
midi : ratatouille +pomme+1 carré de chocolat
soir : quelques pâtes fourrées+ salade--> putain chui dèg pour les pâtes là!! mais pourquoi ma mère les a faîtes srx??! et pourquoi elle m'a obligé à en prendre??! J'en est marre !!
sport : 25 minutes de danse
Vendredi 30 octobre :
matin : céréales +yaourt 0%
midi : un peu de nouilles chinoises +une pomme
Je pars en fin d'après midi à Paris chez ma tante donc je ne pourrais pas remplir mon journal jusqu'à dimanche soir à peu près , j'espère que je vais pas trop craquer =s
bisouxx a toutes